Seit kurzem wird dienstags von 9.30 – 10.30 in unserem Pfarrsaal der Mama-Impuls, ein moderates Ganzkörpertraining mit und ohne Babys angeboten.
Der „MamaImpuls“ bietet gezieltes, professionelles Training und motivierende Impulse und einen kostenlosen Kinderbetreuungsservice während der Einheit.
Gabriele Niederschick, Kindergartenpädagogin und vierfache Mutter, sorgt dafür, dass eure Kleinen in guten Händen sind. Ihre Tochter, Mag. Lisa Niederschick, ausgebildete Sportwissenschafterin, ist für das Training zuständig.
Und ab und zu bewegen wir uns mit den Kindern, was für beiden Seiten lustig ist.
Stiegenläufe – Balanceakte – Koordination von Kopf bis Fuß – Sprungbrett Action – Medizinball stemmen… beim MamaIMPULS wirds nie langweilig und jeder Körperteil wird aktiviert und trainiert!
Einmal in der Woche lade ich alle Mama’s ganz herzlich ein, gemeinsam durch Bewegung, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht zu verbessern und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Mütter brauchen auch ZEIT für sich, um das körperliche Wohlbefinden zu stärken!
Für eine kostenlose Schnupperstunde sind interessierte Mamas jederzeit herzlich eingeladen!
